Vous avez appris les avantages considérables qu’offre la consommation des baies de goji. Vous voulez savoir comment consommer ce complément alimentaire très efficace. Pas de soucis ! Vous aurez dans cet article quelques conseils utiles pour y arriver. Je vous invite alors à lire cet article sans plus attendre.
Comment consommer les baies de goji ?
La baie de goji est une sorte de raisin très utilisée dans la médecine chinoise. En réalité, elle possède plusieurs vertus médicinales, et nutritives. Aussi, elle est très utile dans l’assaisonnement des recettes. Je vous propose alors de découvrir comment ingérer cet excellent produit.
Au prime abord, je vous suggère de le mélanger à vos jus de fruits. Faites un petit smoothie de fruit et vous profiterez de votre aliment. Ensuite, vous pourrez le mettre dans l’assaisonnement de vos sauces. Pour finir, vous pourrez toujours les parsemer sur vos céréales pour le petit-déjeuner. Le muesli n’échappe pas non plus à la règle